Суббота, 17 октября 2020 05:20

Уголок здоровья

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Здоровый образ жизни сегодня - это требование жизни. Быть здоровым стало модно и престижно. Работа библиотеки в этом направлении предусматривает мероприятия, которые активно пропагандируют здоровый образ жизни, используя при этом свои информационные ресурсы и разнообразные формы работы. Уголок здоровья, оформленный в библиотеке «Гармония», представлен разнообразной литературой для всех категорий читателей.

Высокий уровень здоровья обеспечивают две его составляющие: здоровье духовное и здоровье физическое. Духовное здоровье достигается умением жить в согласии с собой и окружающими, отношение к среде обитания и к происходящим событиям. Физическое же здоровье обеспечивается высокой двигательной активностью, рациональным питанием, закаливанием, умением сочетать отдых и труд, отказом от вредных привычек. Поведение человека, направленное на укрепление и сохранение здоровья, и составляет основу здорового образа жизни. Чтобы сохранить здоровье, нужно заботиться о нем в течение всей жизни, ведь среди жизненных ценностей человека оно занимает очень важное место.

Уголок здоровья интересен всем читателям, каждый находит для себя нужную книгу, которая поможет советом и сохранит здоровье.

Статья вКонтакте

Дополнительная информация

Прочитано 46 раз
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии