Понедельник, 26 октября 2020 05:17

Уголок здоровья в Уткалево

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

«Болеющий и страдающий пусть
берет в руки книгу – в мире
нет лекарств ее сильнее».

Здоровье человека, здоровый образ жизни – вопросы, которыми люди начинают задаваться чаще всего тогда, когда чувствуется, что этого самого здоровья становится всё меньше. В суете своей повседневной жизни человек часто забывает о себе и своем здоровье. С целью привлечения внимания людей к здоровому образу жизни в Уткалевской сельской библиотеке был оформлен уголок уголок здоровья "Твое здоровье, в твоих руках". ».

Книги, представленные на выставке, знакомили читателей с основными составляющими формулы здоровья. Здесь можно было узнать о том, как режим дня влияет на самочувствие человека, о пользе закаливания, о правилах гигиены для девушки и юноши, о скрытых резервах нашего организма, о вреде пагубных привычек и о многом другом, что помогает нам оставаться здоровыми.

Посетители библиотеки не только познакомились с книжной выставкой, измеряли артериальное давление, взвешивались, мужчины поработали гантелями, все желающие вращали обруч. Пропагандируя здоровый образ жизни, библиотека провела различные мероприятия, как в очном, так и удаленном режиме.

Во время карантина для жителей села библиотека организовала спортивный флешмоб «Отжимайся, если хочешь быть здоров», в котором участвовало 21 человек, в том числе и глава сельского поселения Галиастанов Х. Ю. 31 мая ко дню без табака на странице вконтакте «Уткалевская библиотека ф. 27» был опубликован видеоролик «Скажем НЕТ табаку», где информируется вред табака для организма.

В летний период для детей были организованы спортивные игры на свежем воздухе. Например, 22 июня прошла спортивно-игровая программа «Я, ты, он, она - спортивная детвора». Ребята были поделены на две команды, которые соревновались между собой. Командам были предложены занимательные конкурсы с бегом, прыжками, эстафеты с мячами, кеглями и обручами, где они смогли проявить свои спортивные навыки. В ходе мероприятия библиотекарь рассказала детям, что каждый человек – сам творец своего здоровья и поэтому очень важно с раннего возраста заниматься физкультурой, закаливаться и соблюдать правила личной гигиены.

24 июля для любителей скоростей состоялся велопробег «Вело - лето». В данном мероприятии участвовали не только дети, но и взрослые.

17 сентября для юных читателей прошла викторина «Азбука здоровья». Вопросы викторины касались правильного питания, спорта, оказания первой медицинской помощи и вредных привычек.

1 октября для пожилых людей прошли посиделки под названием «Нам года не беда». Гости мероприятия отведали душистый фиточай.

7 октября библиотекой была организована скандинавская ходьба «Собери километры здоровья». Библиотекарь присутствующих познакомила техникой ходьбы, рассказала о ее пользе. Гости мероприятия могли все это пробовать на практике, выйдя на улицу.

Популяризация ЗОЖ – очень важное направление в библиотечной деятельности, она способствует формированию культуры здоровья населения, которая, в свою очередь, определяет будущее человечества.

Статья вКонтакте

Дополнительная информация

Прочитано 64 раз
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии